Die August-Frühstücke

 

Pancakes im August

mit gegrillten Aprikosen, Heidelbeeren,

Himbeer-Mascarponecrème

und Caramelsauce

9,50 €

 

Das August-Frühstück

Bio-Rührei mit Tomate, Baby-Spinat

und Sauce hollandaise,

Basilikumcrème, Kräuter-Frischkäse,

Mango-Hummus, milder Butterkäse,

ital. Salami, Berg-Käse (Rohmilch),

gegrilltes Gemüse, hausgemachte

Marmelade und ein Mini-Croissant,

Joghurt mit Müsli und Beeren,

frisches Obst, Butter, Kresse, Sprossen

und Brotkorb mit hausgebackenem Brot

14,90 €

 

Spiegeleier im August

2 Spiegeleier (BIO-Eier)

auf unserem gerösteten Sauerteigbrot

mit Frischkäse, Kirschtomaten, roter Bete,

geräuchertem Lachs, Hummus,

Baby-Spinat, Kräuterpesto,

frischen Kräutern und Sesam

12,50 €

 

 

Lunchkarte

 

 

 

Montag bis Freitag von 12-15°° Uhr

könnt ihr unser Lunchangebot geniessen

 

Lunchkarte 

Montag bis Freitag 

12 – 15°° Uhr 

 

 

Süßkartoffel- Linsensuppe

mit Curry, Kokos und frischen Kräutern

4,50 €

 

Veggie-Bowl

Kurkumareis, gegrillter Broccoli, Blumenkohl,

Hummus, rote Bete, Baby-Salat und frittierter Maniok

8,90 €

 

Teriyaki-Bowl mit Freiland-Huhn

Duftreis, Sesam-Möhrensalat,

marinierte Gurken, Broccoli und hausgemachte Teriyakisauce

8,90 €

  

Lachs-Bowl

Kurkumareis, gegrillter Lachs, Möhren-Sesamsalat,

marinierte Gurken, Broccoli und Miso-Mayonnaise

8,90 €

 

Indonesisches Curry (leichte Schärfe)

Kokosmilch, Möhren, Champignons, Lauch,

Zuckerschoten, Reis und frischer Koriander

wahlweise

– vegetarisch mit Tofu 7,50€

– mit Freiland-Hähnchenbrust 8,90 €

 

 

 Cheese-Burger

mit gegrilltem vom Bio-Rind, Cheddar, Mayonnaise,

Ketchup, Salat, Tomate und Zwiebel,

serviert mit handgeschnittenen Pommes und Ketchup

9,50 €

Die Speisekarte

 

Vorspeisen

und Suppen

 

 

Dreierlei Dips

Mango-Curry-Rahm,

Hummus,

Tomaten-Frischkäse,

serviert mit gegrilltem,

hausgebackenen Sauerteig-Brot

8,50 €

 

 

Süßkartoffel-Linsensuppe (vegan)

mit Curry, Kokos, roten Linsen

und frischen Kräutern,

serviert mit Brot

5,50 €

 

 

 

Chili-con-carne (leicht scharf)

Bio-Rinderhack geschmort mit Tomaten, Kidneybohnen und Tomate,

serviert mit Cheddar, Sauerrahm und Brot

9,90 €

 

 

Lula Lachs-Brot

Gegrilltes Lachsfilet, 2 Bio-Spiegeleier,

rote Bete, Rucola, Dill und Honig-Senfsauce

auf dem Lula-Brot mit Zitronenmayonnaise

12,50 €

 

 

 

Steak-Sandwich

Gegrilltes Rumpsteak, süß-saure Paprika, Raukesalat, Parmesanspäne und Knoblauchmayonnaise,

serviert auf dem LuLa-Brot

13,50 €

 

 

 

 

 

 

Speisen

 

Das Lula-Curry

aus selbstgemachter Currypaste nach dem Rezept meiner indonesischen Großmutter,

Kokosmilch und hausgemachtem Fond,

mit knackigem Gemüse und asiatischen Kräutern, serviert mit Duftreis

 

– milde Schärfe –

 

wahlweise

 

vegetarisch

mit Gemüse                            12,50 €

 

mit Freiland-Huhn

und gegrillter Ananas           14,50 €

 

mit Lachsfilet                         16,90 €

 

mit gegrilltem Rind (bio)

und grünem Spargel             18,50 €

 

 

 

 

Steak frites

Rumpsteak (ca. 200g)

vom Lavasteingrill mit handgeschnittenen Pommes Frites, Mayonnaise,

hausgemachter Kräuterbutter und kleinem Salat

25,50 €

 

Steak brasil

Entrecote vom Pommerschen Rind (ca. 200g)

mit frittierten Maniok-Pommes, hausgemachtem Kräuterpesto, gegrilltem Gemüse

und kleinem Salat

28,50 €

 

Salate

 

Thailändischer Glasnudelsalat

mit Freiland-Hähnchenbrust, Gurke, Salat,

Frühlingszwiebel, Erdnüssen, Kohl, Sellerie, Chili, Minze und frischem Koriander

12,50 €

 

Salat mit Lachsfilet und grünem Spargel vom Grill

knackiger gemischter Salat mit frischen Kräutern, Sprossen, frischen Kräutern

und Balsamico-Dressing,

serviert mit unserem hausgebackenen Brot

15,50 €

 

Salat mit gegrilltem Gemüse und Schafskäse

knackiger gemischter Salat mit frischen Kräutern, gerösteten Kernen

und Balsamico-Dressing,

serviert mit unserem hausgebackenen Brot

13,50 €

 

Salat mit Avocado und gegrilltem Halloumi

knackiger gemischter Salat

mit getrockneten Tomaten, Oliven,

frischen Kräutern, gerösteten Kernen

und Balsamico-Dressing,

serviert mit unserem hausgebackenen Brot

14,90 €

 

Salat mit Freiland-Hähnchenbrust, Champignons und Parmesan

gemischte Blattsalate mit Möhre,

Tomate, Gurke, frischen Kräutern, gerösteten Kernen

und Balsamico-Honig-Dressing

15,50 €

 

Bowls

 

Asia-Chicken-Bowl

frittiertes Hühnchen (Freiland) in Asia-BBQ-Sauce, Duftreis, Broccoli, marinierte Gurken und Frühlingszwiebel

14,90 €

 

Lachs-Bowl

gegrilltes Lachsfilet, Duftreis, Broccoli, Salat, Sesam-Möhren und Miso-Mayonnaise

15,90 €

 

 

Thunfisch-Bowl

gegrilltes Thunfischfilet (innen roh), Duftreis, Broccoli, Salat, marinierte Gurken, rote Bete

und Soja-Sesam-Sauce

16,90 €

 

Veggie-Bowl (vegetarisch)

Cous-Cous, Broccoli, Blumenkohl, Hummus, Maniok, Möhrensalat, Salat und rote Bete

14,90 €

 

Mexican-Chicken-Bowl

gegrilltes Hühnchen (Freiland), Reis mit Bohnen, frische Avocado, Salat, Tomatensalsa,

Sauercrème, Limette und gegrillte Paprika

15,90 €

 

Teriyaki-Bowl

Duftreis, Broccoli, Salat, marinierte Gurken,

Sesam-Möhren und Frühlingszwiebel,

in unserer hausgemachten Teriyaki-Sauce*

nach Wahl, vom Lavasteingrill

– Tofu (vegan)                                        13,90 €

– Pommerschen Rindersteak                17,90 €

– Lachsfilet                                            15,90 €

 

* Sauce aus Ingwer, Knoblauch, Sesam, Zwiebel,

   Sojasauce und Mirin

 

Miso-Fries und Crispy Asia-Chicken

frittiertes Hühnchen (Freiland) in Asia-BBQ-Sauce

und handgeschnittene Pommes mit Miso-Mayonnaise

12,50 €

 

Green Chili Chicken

Knusprig frittierte Hähnchenbrust (Freiland)

mit hausgemachter grüner Chili-Kräutersauce

(mild), Limette und frischen Kräutern,

serviert mit handgeschnittenen Pommes

und Zitronenmayonnaise

12,90 €

 

 

Unsere Frühstückskarte

 

Sie können bei uns bis 15°° frühstücken

Süßes Frühstück

 

Buttercroissant                                1,90 €

 

Buttercroissant deluxe                4,20 €

mit hausgemachter Marmelade

und Butter

 

LuLa-Joghurt                                     6,90 €

mit Granola, Honig und

frischem Obst

  

 

Heidelbeer-Pancakes                                   8,90 €

mit Ahornsirup

und frischem Obst

 

Bananen-Pancakes                                        9,00 €

mit Ahornsirup

und Walnüssen

 

 

Die LuLa-Frühstücke

 

Frühstück Lula                                                  9,50 €

mit italienischer Salami,

Putenbrust, Rahm-Brie,

Kräuterquark mit frischer Kresse

und Mango-Curryrahm,

serviert mit Butter,

Kresse, Obst und Brotkorb

 

Spanish deluxe                                           11,50 €

Rührei (2 BIO-Eier) mit Chorizo,

Tomate und Frühlingszwiebeln,

Avocadocrème, Serranoschinken,

Manchego, Oliven, Frischkäse und frisches Obst, serviert mit Brotkorb und Butter

 

Italian deluxe                                              12,50 €

Rührei (2 Bio-Eier)

mit Tomaten und Kräutern,

Baby-Mozzarella mit Tomate und Pesto,

ital. Salami, Rosmarinschinken,

getrocknete Tomaten

und frisches Obst,

serviert mit Brotkorb und Butter

 

Das vegane Frühstück                              11,90 €

Hausgemachter Hummus,

Avocadocrème, Kürbis-Linsenaufstrich, getrocknete Tomaten,

gegrilltes Gemüse, hausgemachte Marmelade, Margarine,

Bio-Sojajoghurt mit hausgemachtem Granola,

serviert mit frischem Obst,

Kresse, Sprossen, Salat

und Brotkorb mit hausgebackenem Brot

 

 

Gern könnt Ihr die Frühstücke als

vegetarische Variante bestellen,

dann tauschen wir den Aufschnitt gegen Käse

 

 

 

Die LuLa-Eierspeisen

 

 

Rührei (3 BIO-Eier)                         9,50 €  

mit Tomate, Kräutern

und Frühlingszwiebel,

serviert mit Brotkorb und Butter

 

Italienisches Rührei                       9,90 €

(3 BIO-Eier)

mit Baby-Spinat, getrockneten Tomaten,

Tomate und Mozzarella,

serviert mit Brotkorb und Butter

 

Spanisches Rührei                          9,90 €

(3 BIO-Eier)

mit Chorizo, Frühlingszwiebeln

Tomate und Manchego,

serviert mit Brotkorb und Butter

 

Rührei mit Schafskäse                  9,90 €

(3 BIO-Eier)

mit Tomate, Kräutern

und Frühlingszwiebel,

serviert mit Brotkorb und Butter

 

Spiegelei                                            8,50 €

(2 BIO-Eier)

serviert mit Salat, Brotkorb und Butter

 

 

Extra-Bacon                                       1,50 €

2 Scheiben

 

 

 

Dazu servieren wir unser hausgemachtes Sauerteigbrot aus dem Lula am Markt

 

Die Lula-Burger

 

 

 

 

Der Lula-Burger

vom Lavasteingrill

die Brötchen sind hausgemacht und unsere Patties sind aus

100% Bio- Rindfleisch

 

Classic

saftiges BIO Rind, Ketchup,

Senf, Mayonnaise, Salat, Tomate,

Gewürzgurke und Zwiebel

8,50 €

 

Cheese

saftiges BIO Rind,

Cheddar-Käse, Ketchup, Senf, Mayonnaise,

Salat, Tomate, Gewürzgurke

und Zwiebel

9,50 €

 

Avocado

saftiges BIO Rind,

frische Avocado, knuspriger Bacon,

Cheddar-Käse, Mayonnaise,

Salat und Tomate

9,90 €

 

Trüffel-Burger

saftiges BIO Rind mit

hausgemachter Trüffelmayonnaise,

gegrillten Champignons, Rucola und Tomate

10,90 €

 

BBQ

saftiges BIO Rind,

knuspriger Bacon, BBQ-Sauce, Senf,

Mayonnaise, Salat, Tomate,

Gewürzgurke und Zwiebel

9,50 €

 

Crispy Chicken

Frittierte Hähnchenbrust (Freiland),

Tomate, Mayonnaise und Salat

im hausgemachten Sesambun

9,50 €

 

Lachs-Burger deluxe

gegrilltes Lachsfilet, Garnelen,

Salat, Zitronenmayonnaise,

Dill und Kapernäpfel

im hausgemachten Sesambun

12,50 €

 

Vegetarische Burger

 

Halloumi (vegetarisch)

mit gegrilltem Halloumi-Käse,

gegrilltem Gemüse, Salat, Tomate,

Mayonnaise, getrockneten Tomaten,

Senf, Ketchup und Zwiebel

8,50 €

 

Kinder-Burger

saftiges BIO Rind und Ketchup

6,50 €

 

Beilagen

 

Süßkartoffel-Pommes

5,50 €

 

Fries (handgeschnittene Pommes)

4,90 €

 

 

jeweils mit einem Dip nach Wahl:

 

  • Chili-Sesamsauce
  • Mayonnaise
  • Ketchup
  • Knoblauchmayonnaise
  • BBQ-Sauce
  • Erdnußsauce

 

 

Trüffel-Fries

handgeschnittene Pommes mit Trüffel-Mayonnaise

6,00 €

 

Chili-Fries

handgeschnittene Pommes

mit Chili vom Bio-Rind, Cheddarsauce

und Jalapenos (scharfe eingelegte Chilis)

8,90 €

 

Rosmarin-Fries

handgeschnittene Pommes

mit Rosmarin, Meersalz,

Parmesan und einem Schälchen Zitronen-Mayonnaise

7,90 €

 

Spanish-Fries

handgeschnittene Pommes

mit Aioli (Knoblauch-Mayonnaise)

und gebratener Chorizo

(spanische Paprikawurst)

7,50 €

Das Lula Deli -wir sind umgezogen-

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Nach 11 Jahren in der Hedwigstrasse verabschieden wir uns mit einem lachenden und einem weinenden Auge.

Wir sind wehmütig, da die Lula-Geschichte hier begann und wir hier viele nette Gäste kennengelernt haben, Geburtstage erlebten, Jungesellinen/Junggesellen-Feiern sehen durften, Hochzeiten gefeiert haben und natürlich gesehen haben wie Kinder gewachsen sind und erwachsen geworden sind.

Kinder, die bei uns mit ihren Eltern eingekehrt sind, arbeiten mittlerweise neben ihrem Studium bei uns :-)

So vergeht die Zeit……

Da wir Friedenau lieben sind wir auch hier geblieben und nur 3 Minuten entfernt von der Hedwigstrasse an den Breslauer Platz gezogen. Zwei Läden von unserem zweiten Cafe “Lula am Markt” entfernt, findet ihr uns in der Lauterstr. 14/Niedstrasse.

Wir freuen uns aber auch über den neuen Laden, er ist natürlich größer, hat viele riesige Fenster, man guckt auf die Bäume der Niedstrasse und auf das Rathaus Friedenau. Wir sind erfreut über die schöne Terrasse und lieben vor allem das mediterrane Gefühl im Sommer, wenn der Wochenmarkt direkt vor unserem Laden seine Stände aufgebaut hat.

Die Öffnungszeiten werden auch bald wieder verlängert!

Wir würden uns freuen Sie weiterhin als unsere Gäste begrüssen zu dürfen.